I tu jest problem. W pilkach nike widac szwy a szczegolnie w najnizszych totalach. Moja jest z wyzszej polki i tez troszeczke widac szwy, ale to nie znaczy ze sie rozpadnie. Ostatnio mialem nike geo. Bylo wyraznie wydac szwy, a wytrzymala rok ostrego grania (nawet po pare godzin dziennie i niezle bomby szly). W nike nie widac szwow chyba tylko w [...]
[...] Tauryna - odkryli ją Tiedemann i Gmelin już w 1827 roku w żółci bydlęcej i nazwali tauryną, bo taurus po łacinie znaczy byk. Jest aminokwasem, jednak odmiennym od innych. Jej rodnik kwasowy nie pochodzi od organicznego kwasu karboksylowego, ale od siarkowego, nieorganicznego. Nie [...]
[...] Ja wiem co mam brac zeby bylo dobrze a tym bardziej kupowac ;) i co do cen to tez duzo wiem ;) i nie denerwuj mnie takimi wypowiedziami jak ciebie kazdy w kosmos walil nie znaczy ze kogos musi bracie ;)Jak Masz sie w taki sposob wypowiadac to wcale sie nie wypowiadaj bo nie po to zalozylem temat zeby czytac wypowiedzi jakis typow co maja jakies [...]
Co do tego jakich ja środków używam to tylko "clean and clear" bo mi to pomaga :D A innych nie sprawdzałem :) A co do kąpieli to ja zawsze się kąpie w gorącej wodzie znaczy takiej aby lekko parzyła ale to też jest niezdrowe ponieważ gorąca woda powoduje rozszerzanie się naczynek krwionośnych.
Znaczy rozmawiałem z trenerem personalnym na siłowni i powiedział,żebym sobie SAW kupił a BCAA jak ja sam zdecyduje..Co do białka to też mi powiedział,żebym brał przed snem dlatego tak ustawiłem
[...] choć cały czas obserwuję siebie, zwracaj uwagę na mroczki w oczach i błyski, to natychmiast przestań ćwiczyć i do lekarza, ja ćwiczę dźwigam i nie ma tragedii ale to nie znaczy że to polecam każdemu kto ma wadę, moje oczy przystosowały się też trochę do tego, a fakt że mam przyspawane siatkówki, w tym pomaga, bo w tych miejscach co przykleił [...]
[...] zwierzęcego z bardzo prostej przyczyny jest po prostu lepiej przyswajalne. Białko pochodzenia roślinnego jest gorzej wchłaniane niż pochodzenia zwierzęcego ale to nie znaczy że mamy go unikać można je spożywać ale trzeba zwracać uwagę aby było one tylko dodatkiem a nie podstawą naszej diety. Jeżeli chodzi o rodzaj białka idealnymi [...]
[...] beke i jest luz . a pozatym " masturbator" co bys poradzil jesli po pierwszym numerku nie chce mi sie drugi raz ? panna caly czas ma chec ale ja juz nie moge . znaczy dygnie mi bez problemu ale mi sie nie chce . a jak juz chce 3 raz to to pjierdole niech bawi sie zabawkami . moi koledzy czasem mowia ze oni to moga rvchac cala noc . [...]
[...] suplementacja w poscie "CO KUPIĆ DALEJ I NIE DROGO". Tam już chlopaki probowali mi pomoc i tam jest sporo. To chyba wszyatko, jesli jeszcze potrzebujecie czegos to pytajcie. AHA! Co do lawki skosnej, to ta moja jest regulowana, znaczy mozna ją odpowiednio usatwiac pod odpowiednim kontem. Jest chyba 5 wariantow ustawienia. POZDRAWIAM
Z tego co slyszalem wycofali produkcje primki juz pare lat temu z Turcji i Hiszpanii chyba u szwabów można jedynie dostać ale nie jestem pewien . To że coś nie jest orginalem nie znaczy że nie dziala . A co do wiarygodności tych aptek to oni sobie mogą postawić na ladzie co im sie żywnie podoba bo i tak tego nikt nie sprawdzi
[...] kazda partie e8d, czyli jak klata w pon leci to za tydzien we wt. Jak cwicze e7d to czuje ze za malo odpoczynku. Duzo osob wiem ze tak cwiczy, bez schematu konkretnego, znaczy schemat jest, ale nie musza to byc 3 czy 4 te same dni. Robie tydzien przerwy co jakis czas albo odpuszczam w kazdym kolejnym tygodniu jedna grupe, czyli np w tym tyg [...]
[...] Brak uderzen na glowe i obrony przed nimi. Tzn teoretycznie sa, ale nie sa rozwijane w walce sparingowej i sportowej. 2. Brak chwytow i parteru. 3. Brak obrony. Idea Kyokushiny jest przyjmowanie ciosow. 4. Brak pracy stop (poruszania sie). Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl
Eliminatoriusz- widzę że skłaniasz się bardziej do GAINERA, a to dobrze( znaczy lepiej dal mnie bo też mi się tak do teraz wydawało) Vikbit, ja to kupuję tylko po to żeby wbić się w okno bo jest wygodne: łatwo tyle na raz dostarczyć i szybciej to przyswoję niż taką kurę smażoną z ryżem czy coś. Plus jest jeszcze taki że jak to wypije to mogę za [...]
Ćwicz co 2 dzień czyli np. : pon/śr/pt. Więcej nie znaczy lepiej, choć wielu tak myśli. Jak robisz co 2 dzień to po co we wtorek jeszcze klatę ? Mięśnie nie będą miały czasu na regenerację, a Twój "plan" i tak zdaje mi się zawierać przy dużo ćwiczeń na ten mięsień. Ćwicz tylko w dni treningowe, a w inne sobie daruj. Co do nóg i bica coś [...]
[...] autora ? z jego wypowiedzi nawet wynika ze ma troche wiecej siana na "po cyklu" po drugie co do zasadnosci tylu supli...mozesz sie nie zgadzac...ale to nie znaczy ze to co piszesz jest prawda owszem nie sa KONIECZNE ale tak samo konieczny nie jest tapering, nawet nie jest koneiczne chodzenie na cyklu na silownie...przeciez nikt [...]
[...] dobrze zbudowani nosza rozowe opiete koszulki na bicepsach.. a dlaczego ? bo maja do siebie dystans i nie boja sie swojej meskosci.. to ze nosisz rozowa koszule/koszulke nie znaczy ze jestes pedalem.. znam kilku niezle przypakowanych gosci i raz na jakis czas sie w takiej pokaza, nic zlego do garnituru sam bym wlozyl rozowa koszule, a co, wolno [...]
[...] jesli thermal bedzie na ciebie dzialal to raczej nie pij co do brania - ja biore 2 tabletki raczej nic nie czuje -jedna rano a duga ok 17-18 jesli nie nie czuje to nie znaczy ze nie dziala;) wydaj e mi sie ze jak sie teraz przylazylem do biegania a biegam teraz zdecydowanie wiecej -miesiac temu ciezko mi bylo zrobic 3 kola po 400m bo mialem [...]
"usportowiony" A to co za slowotwor? To kolejne slowo ktore nic nie znaczy. I przychylam sie do prosby kolegi wyzej, wyjasnij mi, w czym stomp na obalonego ( nie znokautowanego!! ) przeciwnika jest bardziej brutalny od prawego sierpowego na szczeke w stojce?
Amatorskie zapasy nie przekładają się ot tak wprost do MMA. To, że jeden z nich 10 lat temu wygrał, a drugi 5 lat temu był 4 w turnieju NCAA, znaczy tyle co 4 przyłożenia w jednym meczu Al'a Bundy. Teraz jest 2010 i inna dyscyplina.
Eh. Po 1. Zobacz w słowniku co znaczy słowo WHEY Po 2. Wiek ma coś do rzeczy, ale są różni ludzi nawet w wieku 23 lat którzy nie mają zielonego pojęcia o tym. Białko/gainer/carbo to żarcie w proszku, nic więcej. Po 3. Fajnie, że piłeś 1-2 piwa w tygodniu. Po 4. Plan masz bezsensu Po 5. Nie masz diety Po 6. Nie masz pojęcia o suplementach. [...]